Z A P I S Y

2019/2020

TRWAJĄ !

                                                                                        https://lublinkarate.sportsmanago.pl/rekrutacja

 

kalendarz 2019






AKTYWNY SENIOR - KARATE 50+

AKTYWNY SENIOR - KARATE 50+

 


Urząd Miasta Lublin


Urząd Marszałkowski

 

 

1420580
Dzisiaj
Wczoraj
W tym tygodniu
Last Week
W tym miesiącu
Last Month
Cały okres
139
289
1311
1416254
1311
15921
1420580

 

 TRWAJĄ ZAPISY

na nowy sezon 2018/2019

do Lubelskiego Klubu Karate Tradycyjnego

ZAPRASZAMY :-)

PRZYDATNE INFORMACJE poniżej,
w przypadku pytań czy wątpliwości- prosimy
o KONTAKT:

                                tel.: 81 743 79 99, 507 197 540; e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

 

ZAPIS do WYBRANEJ GRUPY
(rezerwacja miejsca w wybranej grupie treningowej)

Rejestracja na nowy sezon 2018/2019 przed udziałem w pierwszym treningu obowiązuje zarówno nowe osoby, jak również kontynuujące zajęcia.  Zapisu należy dokonać w systemie on line, aby przejść do panelu zapisowego wystarczy kliknąć na ludzika znajdującego się na stronie głównej www.lublin.karate.pl (u góry po lewej stronie), lub poniżej podajemy link:
https://lublinkarate.sportsmanago.pl/rekrutacja
Po dokonaniu zapisu (w przypadku braku miejsc w danej grupie- zapis nie będzie możliwy) zapraszamy na zajęcia wg grafika dla danej grupy, prosimy o zwrócenie uwagi na terminy rozpoczynania się zajęć w poszczególnych grupach (informacja znajduje się w grafikach). 

GRAFIKI ZAJĘĆ

Aktualne grafiki zajęć znajduj się na stronie głównej www.lublin.karate.pl lub poniżej podajemy linki:
grupy klubowe dla nowych osób oraz kontynuujących naukę- poziom początkujący:
http://www.lublin.karate.pl/50-o-klubie/grupy-treningowe/761-grafik-zajec-grupy-naborowe-dla-poczatkujacych
grupy klubowe dla kontynuujących naukę- poziom średniozaawansowany i zaawansowany:
http://www.lublin.karate.pl/50-o-klubie/grupy-treningowe/760-grafik-zajec-sezon-2018-2019
programy sportowo-rekreacyjne z elementami podstaw karate (dzieci szkolne, rodziny, seniorz 50 +)
http://www.lublin.karate.pl/50-o-klubie/grupy-treningowe/762-grafiki-zajec-programy-dla-dzieci-rodzin-seniorow

INFORMACJE DLA NOWYCH OSÓB


Po dokonaniu zapisu w systemie rejestracyjnym on line klubu zapraszamy na zajęcia- pierwsze zajęcia są próbne
i niezobowiązujące- nieodpłatne: 

obowiązuje dowolny strój sportowy- niekrępujący ruchów np.: spodenki dowolnej długości i koszulka typu T- shirt, ćwiczymy bez obuwia, polecamy posiadanie wody do picia podczas przerw w treningu.

 

 KLUBOWE GRUPY TRENINGOWE
do których aktualnie prowadzimy zapisy:

1. GRUPY PRZEDSZKOLNE dla dzieci w do lat 6:
- specjalistyczny program zajęć dla dzieci w wieku przedszkolnym zawierający: gry i zabawy ruchowo- edukacyjne, naukę podstaw karate, koncentracji, współpracy w grupie, określonych zasad postępowania, słuchania ze zrozumieniem i wykonywania zadań czy poleceń, ćwiczenia ogólnorozwojowe zalecane dla dzieci w wieku przedszkolnym z elementami gimnastyki korekcyjnej
 Zajęcia są bardzo lubiane przez dzieci, które wykazują duże zainteresowanie nauką karate, elementami kultury japońskiej, jak również bardzo chętnie biorą udział w ćwiczeniach i zabawach, które prowadzone są w sposób przystępny i atrakcyjny dla dzieci w tym wieku;

2. GRUPY DLA DZIECI "szkolnych" w wieku 6- 13 lat:
Zajęcia w grupach dziecięcych prowadzone są z podziałem na mniejszy zakres wiekowy uczestników i bardziej specjalistyczny program dostosowany do wieku : 6- 9 lat i 9- 13 lub bardziej ogólny: 6- 13 lat. W programie zajęć znajdują się ćwiczenia ogólnorozwojowe odpowiednie dla dzieci w wieku szkolnym, elementy gimnastyki korekcyjnej, gry i zabawy ruchowo- edukacyjne oraz nauka karate na poziomie początkującym, średniozaawansowanym lub zaawansowanym (w zależności od poziomu zaawansowania danej grupy) prowadzona w sposób przystępny i atrakcyjny dla tej grupy wiekowej. 
Ćwiczący zapoznają się z elementami kultury japońskiej, będą uczyli się współpracy w grupie, systematyki, zachowaniem wg stosownych zasad, szacunku, pracy nad samym sobą oraz dążenia do samorozwoju, pokonywania własnych słabości, wytyczania sobie celów i dążenia do nich.

3. GRUPY DLA MŁODZIEŻY w wieku 14- 17 lat:.
W programie zajęć znajdują się: poprawa sprawności ogólnej i sylwetki oraz korekcja ewentualnych wad postawy, nauka karate na poziomie początkującym, średniozaawansowanym lub zaawansowanym (w zależności od poziomu zaawansowania danej grupy) , etykieta i etyka- zachowanie określonych zasad i szacunek rozumiany w różnych aspektach, samoobrona, praca nad pewnością siebie oraz samorozwojem intelektualno- emocjonalno- fizycznym. Zajęcia aktualnie prowadzone są w grupach łączonych z dorosłymi.

4. GRUPY DLA DOROSŁYCH w wieku od 18 lat : 
Zajęcia dostosowane są do wieku uczestników, zarówno charakterem ćwiczeń ogólnorozwojowych, jak i sposobem nauczania karate oraz zakresem wiedzy. Programy wzbogacone są o samoobronę oraz ćwiczenia poprawiające sprawność, wydolność, gibkość oraz kształtujące sylwetkę.  
Zajęcia aktualnie prowadzone są w grupach łączonych z młodzieżą od min. 14 lat.

GRUPY w ramach ogólnopolskich PROGRAMÓW
upowszechniających aktywność fizyczną w różnych grupach społecznych,
do których prowadzimy aktualnie zapisy:


(nieodpłatne zajęcia sportowo- rekreacyjne z elementami podstaw karate w okresie wrzesień- grudzień 2018 r., zajęcia limitowane- ilość miejsc ograniczona; organizowane przy współpracy i dofinansowaniu Ministerstwa Sportu i Turystyki)

1. Program " SPORTOWY TALENT" - zajęcia przeznaczone dla dzieci- uczniów szkół podstawowych; w programie treningowym ćwiczenia ogólnorozwojowe, gry i zabawy ruchowe, korektywa ew. wad postawy, nauka podstaw karate.
Ćwiczący zapoznają się z ciekawymi elementami kultury japońskiej, będą uczyli się współpracy w grupie, systematyki, zachowaniem wg stosownych zasad, szacunku, pracy nad samym sobą oraz dążenia do samorozwoju, pokonywania własnych słabości, wytyczania sobie celów i dążenia do nich.

2. Program " RODZINA PRO-ACTIVE":
zajęcia o charakterze rodzinnym, przeznaczone dla całych rodzin: dzieci, młodzieży i dorosłych;
dostosowane ćwiczeniami ogólnorozwojowymi, wiedzą karate i sposobem treningu przystępnym dla wszystkich uczestników. 
Zajęcia wzbogacone są o elementy integracyjne rodzinę np.: wspólne ćwiczenia w formie zabaw ruchowym; są doskonałym pomysłem na wspólną pasję i spędzanie wolnego czasu, umożliwiają korzystanie z zajęć w tym samym czasie wszystkim członkom rodziny.   

3. GRUPY DLA SENIORÓW 50 +:
zajęcia o specjalistycznym programie dla osób w wieku 50 lat i starszych, ukierunkowane w zakresie ćwiczeń fizycznych
oraz treningu i wiedzy karate do w/w grupy wiekowej.
Program wzbogacony o elementy samoobrony, ćwiczenia kształtujące sylwetkę, rozciągające i rehabilitacyjne.

MIEJSCA TRENINGOWE KLUBU:

1.  AKADEMIA KARATE " DOJO GLOBUS" Lublin
(obiekty hali widowiskowo- sportowej Globus w Lublinie przy ul. Kazimierza Wielkiego 8,
specjalistyczne miejsce treningowe, wyposażone w maty tatami zwiększające komfort i bezpieczeństwo podczas treningu, lustra, tarcze, worki, pomieszczenia klimatyzowane, w pobliżu duży parking).

2. AKADEMIA KARATE " DOJO GALA" Lublin
(obiekt w Centrum handlowym " GALA" w Lublinie przy ul. Fabrycznej 2,
specjalistyczne miejsce treningowe, wyposażone w maty tatami zwiększające komfort i bezpieczeństwo podczas treningu, lustra, tarcze, worki, pomieszczenie klimatyzowane, w pobliżu duży parking)

3. "DOJO CZECHÓW" Lublin
(Szkoła Podstawowa nr 43 w Lublinie przy ul. Józefa Śliwińskiego 5)

4. "DOJO FELIN" Lublin
(osiedle Felin w Lublinie)

5. "DOJO KALINÓWKA" Kalinówka
(Zespół Szkół w Kalinówce- Kalinówka 78 gm. Głusk)

6. "DOJO ŚWIDNIK" Świdnik
(Zespół Szkół Nr 1 im. C. K. Norwida w Świdniku przy ul. gen. L. Okulickiego 13)

REGULAMIN OPŁAT
poniżej podajemy link do w/w informacji
http://www.lublin.karate.pl/informacje/regulamin-oplat

 

 

 

 

Wszelkie materiały (treści, teksty, ilustracje, zdjęcia, itp.) przedstawione na stronach Lubelskiego Klubu Karate Tradycyjnego w obrębie domeny lublin.karate.pl są objęte prawem autorskim i podlegają ochronie na mocy „Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych” z dnia 4 lutego 1994 r. (tekst ujednolicony: Dz.U. 2006 nr 90 poz. 631).

Kopiowanie, przetwarzanie, rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez zgody autora jest zabronione.